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今日は 友人の家で オリビオクッキング なるものを
体験してきましたぁ
難しいことはよくわからないけど、魚や肉は身体に悪い
からとか。
ベジタリアン（とは違うそうな…）のような野菜やソイミート
と 呼ばれている大豆の粉を固めて乾燥させた物を使って
本物とみまがうおいしい料理を作ってくれました
最近、年のせいか お肉を食べると胃がもたれていたのが
オリビオなるものを いただいた後は 胃もたれもないし、
心なしか 身体が軽いかんじ
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Tulip]
